• 2022-10-05
logo
Blog single photo

فوائد الثوم للشعر ؟

هناك العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم من تناول الثوم، كما أنه مفيدة للشعر، ويمكن الإستعانة بالثوم من أجل زيادة نمو الشعر وتقليل تساقطه. إليك فوائد الثوم للشعر.

هناك العديد من الفوائد الصحية للثوم، حيث أنه يساعد في الوقاية من نزلات البرد وتخفيض ضغط الدم والكولسترول، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الشيخوخة.

فوائد الثوم للشعر :

يحتوي الثوم النيء على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن العامة لصحة الشعر وتعزيز نموه، مثل: فيتامين ج، وفيتامين ب6، فضلًا عن السيلينيوم والمنغنيز.

يمتلك للثوم خصائص طبيعية مضادة للميكروبات والمضادة للفطريات، والتي تساهم في قتل البكتيريا والوقاية الجراثيم والحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر.

يمكن أن يساعد الثوم في حماية الخلايا الكيراتينية الموجودة في الشعر من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، وتوجد هذه الخلايا على الطبقة الخارجية من الجلد، بما في ذلك جلد فروة الرأس، وكذلك في بصيلات الشعر.

كا أن السيلينيوم الموجود في الثوم يساعد على تعزيز الدورة الدموية لتحقيق أقصى قدر من التغذية، ويساهم في تنظيف بصيلات الشعر وتقويتها ومنع انسدادها، ويمكن أن يعالج بعض المشكلات، مثل: التهابات فروة الرأس، وقشرة الشعر.

 وللحصول علي فوائد الثوم إليكي أتباع هذه الخطوات :

حضر المكونات الآتية: 8 فصوص ثوم طازج ومفروم، و2 ملعقة كبيرة من زيت الثوم.

أحضر مقلاة وقم بتسخين زيت الثوم بها، وأضف الثوم بعد أن يصبح الزيت دافئًا وليس ساخنًا.

قم بمزج المكونات جيدًا ولكن دون طهيها، ثم ارفع المقلاة من على النار واتركيها جانبًا حتى تبرد.

قم بتصفية المزيج في برطمان زجاجي محكم الغلق.

قم بتدليك فروة الرأس بملعقتين كبيرتين من المزيج، والاستمرار في التدليك قليلًا ثم لف الشعر بمنشفة لمدة 10-15 دقيقة، وغسل الشعر بشامبو لطيف.

وللحصول على أفضل النتائج كرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا .

قم بعمل قناع للشعر بالثوم عن طريق إضافة العسل إلى المزيج السابق، واتباع نفس الخطوات السابقة. 

# المغربي # أخبار_المغربي #almaghriby

التعليقات

اترك تعليق

Top